琉球・沖縄料理教室<クファジューシー(沖縄風炊き込みご飯)>-琉球料理伝承人直伝-
『琉球・沖縄料理教室』<クファジューシー(沖縄風炊き込みご飯)>レシピ
~琉球料理伝承人直伝!ジューシー料理のポイント・知恵~
沖縄県が認証する「琉球料理伝承人・根路銘弘美さん」による【クファジューシー】の料理講座です。
本講座の【ジューシー】は、沖縄県を代表する郷土料理・行事食です。
沖縄の食文化の基盤である豚肉を加えて炊くため、程よい脂気によってつや良く仕上がるのが特徴で、沖縄県民だけでなく、食べた方全員が大好きになる沖縄風炊き込みご飯として愛されています。
【ジューシー】には炊き込み形式の「クファ(堅い)ジューシー」と雑炊形式の「ヤファラ(軟らかい)ジューシー(ボロボロジューシーとも)」がありますが、今回はご家庭で食べる機会の多いクファジューシーのつくり方を中心にお伝えします。
琉球料理伝承人が守っていきたい食材の活用ポイント・味わいを解説しつつ、炊飯器で簡単に出来上がる講座となっています。
全国で手に入る食材でつくるレシピとなっています。是非作ってみてくださいね。
琉球料理のポイントを学びながら、美味しいジューシーを皆さんでお召し上がりください☆彡
講座・レシピ名:琉球・沖縄料理教室<クファジューシー>
*動画視聴時間:18分
(挨拶、料理・材料紹介、食材・炊飯調理、盛り付け等)
*受講期間:受講ページご案内から6か月
(受講期間中は、いつでも、何度でも視聴可能です)
*教えてくれる先生:根路銘 弘美
米、だし(豚だし,鰹だし半々)、豚三枚肉、乾燥椎茸、人参、塩、醤油、青ネギ、ラード(またはサラダ油)
プロフィール:『琉球料理伝承人(沖縄県)』・『調理師』・『食育インストラクター1級』 等
根路銘さんは保育所で調理師として30年間務められた後、琉球料理の奥深さやその魅力を広め伝えていきたいと「琉球料理伝承人(*)」の資格を取得されました。
(*)調理師または栄養士の資格を有し、10年以上の実務経験がある方を対象とした「琉球料理担い手育成講座」の全カリキュラムを受講した方を沖縄県が認証
根路銘さんは、琉球料理はとても素晴らしいものの近隣に学べる場所がなく、居住している「やんばる」地域一帯または全国の方に、あらためて琉球料理の良さや、先人たちが守り受け継いできた知恵、伝統文化など伝えられたらいいと考え、奥深い琉球料理の魅力を正しく伝えたいと思い、琉球料理の教室【サンダンカ】を開いています。
また、地域のこども食堂への活動参加や近隣の学生への伝承等、地域の食育を担う活動を幅広く行っていらっしゃいます。